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    • 中醫基礎 耳奇恒之府髓 日期:2013-03-07 13:52:33 點擊:173 好評:2

      髓是骨腔中的一種膏樣物質,為腦髓、脊髓和骨髓的合稱。髓由先天之精所化生,由后天之精所充養,有養腦,充骨,化血之功。 (一)髓的解剖形態 髓,是骨腔中一種膏樣物質。髓因其在人體的分布部位不同,又有名稱之異。髓有骨髓、脊髓和腦髓之分。髓藏于一般...

    • 中醫基礎 經絡的生理功能 日期:2013-03-07 13:52:00 點擊:97 好評:0

      聯絡臟腑,溝通內外:人體的五臟六腑、四肢百...

    • 中醫基礎 水液代謝與五臟調節 日期:2013-03-07 13:51:30 點擊:164 好評:3

      (一)水液代謝的過程 水液代謝,是指水液的生成、輸布以及水液被人體利用后的剩余水分和代謝廢物的排泄的過程,這是一個極其復雜的生理過程。水液來源于飲食,是通過胃、脾以及大小腸等消化吸收而生成。水液的代謝過程,則是以脾、肺、腎三臟為中心完成的。...

    • 中醫基礎 生長生殖與五臟調節 日期:2013-03-07 13:50:45 點擊:195 好評:0

      (一)生長生殖的過程 人的生命歷程從胎孕、發育、成長、衰老乃至死亡,經歷著一個生、長、壯、老、已的過程。生長壯老已是人類生命的自然規律。人的生命活動是以臟腑陰陽氣血為基礎的。臟腑陰陽氣血平衡,人體才能正常生長發育。生之本,本于陰陽(《素問生...

    • 中醫基礎 特稟體質調理方法 日期:2012-08-06 14:24:36 點擊:98 好評:13

      1.飲食調養:飲食宜清淡、均衡,粗細 搭配適當,葷素配伍合理。少食蕎麥(含致 敏物質蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、蟹、鯉魚、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖 啡等辛辣之品、腥膻發物及含致敏物質的食物。 2.生活起居:居室應通風良好。保持室內清...

    • 中醫基礎 濕氣郁體質調理方法 日期:2012-08-06 14:23:56 點擊:229 好評:13

      1.飲食調養:多食小麥、蕪荽、蔥、蒜、黃花菜、海帶、海藻、蘿 卜 、金橘、山楂、檳榔、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神作用飲料。 2.生活起居: 居住環境應安靜,保持有規律的睡眠,睡前避免炊茶、 咖啡和可可等具有提神醒腦作用的飲料。 3.體育鍛煉...

    • 中醫基礎 濕熱體質調理方法 日期:2012-08-06 14:23:29 點擊:117 好評:0

      1.飲食調養:飲食以清淡為原則,可多食 赤小豆、綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、絲瓜、葫蘆、冬瓜、藕、西瓜、荸薺等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、狗肉、鱔魚、韭菜、生姜、芫荽、辣椒、酒、飴糖、胡椒、花椒、蜂蜜等甘酸滋膩之品及火鍋、烹炸、燒烤等辛...

    • 中醫基礎 痰濕體質調理方法 日期:2012-08-06 14:19:34 點擊:87 好評:0

      1.飲食調養:飲食應以清淡為原則,少食 肥肉及甜、黏、油膩的食物?啥嗍呈[、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿卜、金橘、芥末等食物。 2.生活起居:居住環境宜干燥而不宜潮濕,平時多進行戶外活動。衣著應透氣,經常 曬太陽或進行日光...

    • 中醫基礎 血瘀體質調理方法 日期:2012-08-06 14:15:57 點擊:167 好評:0

      1.飲食調養:可多食黑豆、海藻、海帶、 紫菜、蘿 卜、胡蘿 卜 、金橘、橙、柚、桃、李、山楂、玫瑰花、綠茶等具有活血散結、行氣、疏肝解郁作用的食物。少食肥豬肉等滋之品。 2.生活起居:作息時間宜有規律,保持足夠睡眠;但不可過于安逸,以免氣機郁滯而...

    • 中醫基礎 陰虛體質調理方法 日期:2012-08-06 14:15:23 點擊:193 好評:0

      1.飲食調養:可多食瘦豬肉、鴨肉、龜、鱉、綠豆、小豆、海蜇、芝麻、荸薺、百合等甘涼滋潤之品。少食羊肉、狗肉、韭菜、辣 椒、蔥、蒜、葵花子等性溫燥烈之品。 2.生活起居:起居應有規律,居住環境宜安靜,睡前不要飲茶、 鍛煉和玩游戲。應早睡早起,中午...

     
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